Запор у взрослых — что делать и как лечить

Запор игнорировать нельзя. При задержке стула в кишечнике накапливаются токсины, которые должны были быть выведены вместе с каловыми массами. Токсины повреждают клетки слизистой кишечника, активизируют воспалительные процессы в кишечнике. Во избежание неприятных последствий, лечить запор нужно без промедления. Подробнее читайте статью на странице:    https://wek.ru/zapor-simptomy-priznaki-i-chto-s-yetim-delat

Но регулярный прием слабительных без изменения образа жизни, диеты или лечения причин — худший способ решить проблему.

Причины запора

В толстом кишечнике происходит всасывание воды и минералов из предварительно переваренной пищи и напитков. Проблема появляется тогда, когда воды начинает впитываться слишком много или кишечник начинает работать слишком медленно. К главным причинам запора относится: слабое сокращение мышц в толстой кишке, замедляющее передвижение стула; дисбактериоз; обезвоживание; недостаточное потребление пищевых волокон; нарушение обменных процессов в кишечной стенке при воспалении и аутоиммунных заболеваниях; кишечная непроходимость.

Проблемы с кишечником мучают многих взрослых — ненормированный график и неправильное питание приводят к задержке опорожнения кишечника.

К другим причинам запора относят:

• нарушение строения кишечника: сужения, укорочения или удлинения;
• синдром раздраженного кишечника (СРК);
• анальные трещины, геморрой;
• заболевания желчного пузыря;
• эндокринные и неврологические заболевания, нарушение обмена веществ;
• хроническая интоксикация.

Другая частая причина запора — нездоровый образ жизни. К нему можно отнести подавление дефекации, когда нет времени или возможности сходить в туалет.

На задержке дефекации сказывается и малоподвижный образ жизни — сидячая работа или соблюдение постельного режима на фоне простуды, травм или других заболеваний.

Также запор может быть связан с недостаточным потреблением воды или с приемом некоторых лекарственных препаратов.

Виды запора

Запоры группируют по причинам их развития:

• первичные — функциональные запоры, появившиеся из-за синдрома раздраженного кишечника или ослабления рефлекса дефекаций, а также органические — воспалительные и структурные изменения кишечника.
• вторичные — язвы, нервные и эндокринные заболевания, интоксикации, поражения мышц.

По особенностям и механизмам развития выделяют следующие виды запора:

• алиментарный — вызванный специфическими диетами;
• неврогенный — связан с неправильной работой нервной системы;
• психогенный — появляется из-за психоэмоциональных факторов, в том числе ложного стыда и отсутствия возможности сходить в общественный туалет;
• проктогенный — запор из-за заболеваний аноректальной зоны: трещины, сужения, воспаления;
• ятрогенный — связан с приемом лекарств;
• токсический — развивается из-за отравления свинцом и парами ртути;
• запор при наличии препятствий в виде доброкачественных образований, опухолей, рубцовых изменений.

По особенностям течения выделяют острый и хронический запор. К первому относится появившаяся впервые за последнее время (до 3-х месяцев) задержка стула — дефекация отсутствует несколько дней.

Запор считается хроническим при наличии одновременно 2-х и более симптомов, беспокоящих 3 последних месяца:

• дефекация менее 3-х раз в неделю;
• плотный, сухой, фрагментированный кал;
• потребность в натуживании в 25% случаев, которое по времени занимает не меньше ¼ всего процесса дефекации;
• ощущение неполного опорожнения кишечника, тяжести в прямой кишке.